CENTRE DE IOGA IYENGAR® Cristina Crespo

 

CONSELLS PER A LA PRÀCTICA

 

1) És important no haver menjat res dues hores abans de la pràctica.

2) Durant el periode menstrual, cal evitar certes postures i seguir una sequència especialment beneficiosa. Per tant, cal que ho comuniques a la professora abans de començar la classe.

3) Si tens qualsevol dolor o molèstia cal que n'informes a la professora abans d'iniciar la classe.

 

Benvinguda  El Ioga  El Centre  Galeria de Fotos  Horaris i cuotes  Intensius  Contacte